阳光体育冬季长跑活动总结

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很多人习惯长跑后马上坐下来休息,这样会使运动产生的乳酸不易消失,从而造成疲劳且不易恢复。

长跑不仅对身体有好处,还对人的心理也有很大的帮助,周未艾说:一是对人的意志力有很大的提高,因为冬天来了都不想动,但如果能每天坚持运动,意志力自然而然就会增强。

从1985年开始,由教育部、国家体育总局、卫生部等有关部门大约每5年组织一次全国范围学生体质与健康调研。

2011年,保证中小学生每天一小时校园体育活动还被写进了政府工作报告。

我觉得冬季长跑挺好,正好可以督促我做体育锻炼。

领导小组组长:成员:篇15:中学阳光体育冬季长跑活动方案指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:活动主题阳光体育与快乐校园同行组织机构1.领导小组组长:刘小红副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛2.实施小组组长:张吉安副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆组员:各班班主任参加对象全校学生活动时间20XX年11月至20XX年4月活动内容(一)启动仪式时间:20XX年12月12日早上课间操篇16:中学阳光体育冬季长跑活动方案(二)宣传工作1\\.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

通过阳光体育活动使我班学生的长跑能力提高了一个层次,身体素质也得到明显改善。

但如何加强过程管理和评价,注重学生体质的检测和分析,用科学的指导和管理,切实增强学生体质,努力提高学生健康水平,还没有一个切实可行的标准来进行分析。

随后,由珠江五校教育集团溪湖校区常务校长姜爱军发令——皇姑区珠江五校溪湖校区阳光体育长跑活动开始,操场上响起了热烈的掌声。

机电旅游学部的全体师生,在吴文军校长的带领下从学校大门出发进行3公里的阳光长跑,至智者寺,尽管路途漫长,但同学们还是顺利跑完了全程,为他们这种坚持不懈的精神点赞!金华市第一中等职业学校多年来坚持开展阳光体育运动,积极开展阳光运动跑操、班级篮球赛、排球赛,切实增强学生体质,取得了良好的效果,学生们在课余时间主动选择走出教室,选择健康向上的课余活动,篮球、足球、排球、羽毛球、跑步都是同学们热衷参与的运动项目。

篇12:阳光体育冬季长跑活动方案为大力推进阳光体育运动,磨练中小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步提高中小学生身体素质,根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔20XX〕x号)、《阳光体育冬季长跑省学生体质提升计划(20XX—)》和《阳光体育冬季长跑市教育局关于开展全市中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(临教函〔20XX〕阳光体育冬季长跑号)要求,经研究,决定在全县中小学校开展20XX年中小学生阳光体育冬季长跑活动。

跑步过程中如果身体不适,应及时向班主任老师请假,不得无故缺席。

我校阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围,让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气,感受体育的永恒与魅力,体会体育的美丽与快乐。

学校教务处、总务处全力支持,共同合作完成体育长跑活动。

现在很多人都会注意在跑步的时候戴手套,周未艾觉得脸部的保暖也非常重要,他建议可以戴口罩或是户外魔术巾,减少冷空气的吸入。

学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

同时组织学生进行板报和广播宣传,使同学们的运动兴趣,集体感等充分被激发,也激活了学生健康第一的理念。

小学生每天跑1000米,各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

通过阳光体育活动使我校的学生身体素质有了大幅度提高。

周周日学生自觉跑步-----1000米/天。

希望全体同学充分认识开展冬季长跑活动,是磨练意志品质,培养良好习惯,有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措;充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的,希望大家努力做到德智体全面发展,认真主动地参与到这次活动中去。

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